1.
我唸小學的時候，隨莫燦恆師傅習鷹爪翻子門拳術，莫師傅教我的第一套鷹爪翻子門套拳，是「五花豹」。這是本門的高級套拳，我一開始就跳級學拳；而唸小學時最常公開表演的，就是「五花豹」。這套拳於我也就有特殊的感情。
2.
本門的翻子拳，最著名的，相信是「五花豹」了，連李小龍都在電影中演示過相似的連環腿法，被傳演示鷹爪翻子門的「五花豹」。其實他的連環腿，並不完全等同「五花豹」的連環腿。
3.
拳名「五花豹」（不是「五花炮」），因中段有極具特色的連環五腳，輕靈、活潑中見威猛，猶如五隻花豹在嬉戲。演練「五花豹」，無勁不行，硬橋硬馬更不行，須剛柔相濟而見靈巧活潑，又時時閃出花豹的兇猛意韻。因而，此拳要演繹得傳神，極不容易。
4.
「連環五腳」如下：(1)右單飛腿：騰空縱跳，右掌拍右腳面；(2)左內擺蓮腿：騰空縱跳，右掌拍左腳腳底；(3)右後叉腿：騰空縱跳，左掌拍右腳腳底；(4)左旋風腿：騰空縱跳，右掌拍左腳腳底；(5)右擺蓮腿：騰空縱跳，雙掌連環拍右腳外側（聽到急速的啪啪兩聲）。
5.
連環五腳要一氣呵成，並非起踢之腿不宜高提，否則落地之時間較長，必至全組動作予人「窒下窒下」之感。此外，五腳騰空縱踢的過程，身體隨勢右轉一圈，形成立體、旋轉的球狀動態。
6.
「五花豹」另一特色腿法，為左鈎手仆腿右撻掌後，騰空作左內擺蓮腿，身體隨勢下跌作「鈎蹬腿」。這一組動作要演繹得好，也不容易。鈎手仆腿撻掌要極為快速，緊接的左內擺蓮腿，要躍得高、踢得急；而最難的是下一動作──刻意壓身急跌（跌得越急速越好），雙手急按地做出「鈎蹬腿」，「鈎蹬腿」稍作停頓（勿搖動），作為節奏上的緩急、停連對照。
7.
「右磨盤腿」難度較高，演示者多蹇蹇不暢；如不能在盤磨的速度和流暢度練至不下於「左磨盤腿」，表演時還是不要加進去，以免適得其反，因加得減。
8.
「五花豹」近結尾，顛步「回頭望月」，要運腰力左轉，下式「蒼龍擺尾」又要運腰力右轉。兩個平行對照的動作，兩下相反的鈎手、亮掌、回望、扭腰，為此拳其中一組考驗門人演練功力的動作──「五花豹」之神韻。
9.
「五花豹」演練至結尾，仍須靈活有神，不宜鬆懈。打花撩掌震步虛式衝拳，震步要響，虛步要低，衝拳要仰腕而出，快到定點時旋腕變覆拳，施鑽入之勁。左圈抓與身步轉為馬式（馬式要低），同一時間達定點。插掌以咽喉為高度，腿用時為踢中腿（撩陰），練時則作迎面踢。「後摟勢」虛步要低，膝微曲，頭向右後望，鈎手要鈎至近左臀，封護腰背。緊接之旋風腿，最考門人的體能、氣力──全拳最後一腿，更要練至霹靂炸響。
10.
「大劈式」雙掌自懷內交叉，向左右橫向劈開，演練時肩要鬆，臂要活，至定點前雙掌始發陰寸力劈擊。「橫劈腰掌」、「平沙鋸雁」不作縱跳。本門第四代傳人（無論是劉啟文，還是陳子正的一脈），如劉法孟、劉萬青、李寶英、李佩弦、張俊庭所傳，上述二式均不作縱跳。
