王良和

2016年1月21日 星期四

個人錄像:連拳第八路:擺步捶 (Kung Fu Video of myself: Lin Kuen, 8th section: Baai Bou Ceoi)


注意(Notes):

1.  此路名稱門人或寫作「擺步打」、「擺步行」,今據《精武特刊‧武庫》所刊,定名為「擺步捶」。

2.  「擺步滾叼」依站式姿勢,右手抱拳,身右轉,提左足,變左拳為鈎手,垂於膝旁,身體略彎左足斜插進半步,左手滾上變叼手,動作有如打滾,故名「滾叼」。

3.   「外擒法」右足踏進一步變馬式,當進步時,右拳即變掌斜插襠前,隨身轉而上升,步將達定點時即變爪橫按,其路線如半月形。

4.   「抝步按打」,變馬式為弓式,右爪略往左按,成曲肘橫胸之勢;左爪變仰旋而出變覆衝拳;「順步揮擊」,左拳收回腰部,同時變橫按之右爪為覆拳,沿左臂下順勢揮出,不必先縮回腰部

5.   「下纏腕挑法」曲臂之拳以下頷為高度脫手時拳須內屈

6.   「斂步下砸式」,右足縮後半步成丁式,右拳向腿旁砸用拳稜,拳背向後。

7.  此路「連拳」之「斂步下砸式」,由於前手之攻防與「行拳」第一路「斂步砸法」前手之攻防不同,因而不須像「行拳」之「斂步砸法」作較強的縮腰動作