王良和

2026年8月24日 星期一

鷹爪翻子門拳術要義: (9)摔身法、盤肘(Important Notes of Eagle Claw Kung Fu):(9)Takedown Body Method, Coiled Elbow

 

1.     行拳第6路,從門人演示的動作與發勁,已可知其是否懂得「摔身法」、「盤肘」的用法──很可惜……

 陳子正創編行拳時,刻意隱藏「摔身法」的用法──把抓敵左腕之左爪與抄敵右腿之右抓,化成穿掌打花動作;把摔身動作化成坐盤。結果傳了兩三代,此式已沒有幾個門人知道那穿掌打花坐盤,原來不是撥開敵拳側身削敵腿,而隱藏了本門絕技「摔身法」,自然不會懂得那「打花」要暗發「摔勁」


2.   門人演「盤肘」,更容易露底──絕大部分門人演成「拍」一聲的右拳擊敵腰動作,這是錯誤打法。只要知道「盤肘」的真正用法,首先就是運勁緊按自己的右腕(反鎖敵爪),怎會等到整個動作差不多完成才「拍」一聲擊自己的右腕?


盤肘(pun zau):

(1)   左足落地,以左爪搭於右腕之上,同時右足上一步,成馬式,右肘隨身旋轉,作橫靠勢,腰部須用扭勁,使氣下壓

(2)   用法:敵避開吾足而以左手執吾右腕,即以左手撫之不使放,同時上步用肘纏其臂以拗其腕

(3)  左手搭於右腕之上時,須施沉潛之握勁,勿只作拍手腕或拍拳背動作。


請看創拳者鷹爪王陳子正演示的「盤肘」。




請留意視頻中的演示,特別留意「摔身法」、「盤肘」的打法與運勁。在視頻中,我刻意在穿掌時,把左掌變爪,顯化所隱,提示門人此式應用時實為「橫叼」如你教拳或自習,可以穿掌打花將之隱藏,保留陳子正創拳原意